Energieausgleich:
Einzeltraining / Paar-Coaching: 60,- € / Stunde
Kleingruppe - Preis auf Anfrage.
Wo:
In Deinem Zuhause oder
Kursraum, Simbach am Inn, Münchner Straße 6, rückwärtiger Eingang, Parkplätze vorhanden.
"Wer Qi Gong übt, wird geschmeidig wie ein Kind, gesund wie ein Holzfäller und gelassen wie ein Weiser." besagt ein chinesisches Sprichwort.
Ganz persönlich kann ich dich hier betreuen, um genau auf deine Themen einzugehen. Das kann Qi Gong-Übungen sowie Ernährungs- und Lebenspflege-Tipps beinhalten. Wir praktizieren
nach der Tradition des Taoistischen Gesundheits-Qi Gong sowie auch dem Shaolin-Qi Gong und der Chan-Meditation. Es kommt ganz auf die mitgebrachten Themen an.
Hier können wir unserem SCHMERZ BEGEGNEN - achtsam und vorurteilsfrei. Wir schauen hin, wollen darin die Reinheit im Unvollkommenen erkennen, uns vom Perfektionismus lösen. Du wirst auf
eine perfekt unperfekte Art und Weise ein Gefühl für das Wesentliche erlernen, um dann mit der Zeit ins Detail zu gehen. Dabei darf sich Dein Qi aktivieren, energetische
Blockaden lösen und die Selbstheilungskräfte mobilisieren.
Fließende, weiche Bewegungsabläufe fördern die Körperwahrnehmung, stärken Muskeln, dehnen Gewebe, nähren Gelenke und versorgen die Organe. Atemregulation in Bewegung beruhigt und
zentriert den Geist.
In der taoistischen Schule gilt der Grundsatz: Wer die "Übungen zum Leiten und Dehnen" praktiziert, erreicht Harmonie und Durchlässigkeit im ganzen Körper. Nach dem Grundsatz "Eine Türangel, die
benutzt wird, rostet nicht." Schön, wenn auch DU dabei bist, um Dich zu "entrosten". Ich freue mich auf DICH.
